Posts in Ćwiczenia ACT

Ćwiczenie poszerzania

Ćwiczenie poszerzania

Ćwiczenie poszerzania jest ćwiczeniem rozwijających jednoczenie kilka procesów ACT, jak np. defuzję, Ja jako kontekst, czy akceptację. Składa się z poniższych czterech przeplatających się elementów:[…]

Formularz na tytułowej